太极拳{球探足球比分 27zhibo.com}
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太极拳实战有多厉害?
1、陈氏太极实战性强。陈王庭（约1509年）又名陈奏庭，系明末文庠生、清初武痒生，文武双全，曾只身闯玉带山，劲阻登封武举李际遇叛乱，为清廷在山东平定盗菲立过战功，在河南、山东负有盛名却不被清廷重用。
2、太极拳的实战（一） 从“根在脚，发于腿，主宰于腰”谈太极拳的力 误区一，认为太极拳不能实战的第一根源，乃在于太极拳的“不用力”，而进一步认为太极拳“不练力”。
3、太极拳优点在于控制比较强，在接触之后可以控制对方重心，摔倒或者擒拿住对方，用在摔跤规则中会有很大优势。缺点在于击打技术比较薄弱，如果在刚接手的时候被散打之类的现代搏击术打到头部等薄弱部位的话很有可能被击倒，下面的近身控制就无从说起了。
4、太极拳是很厉害的，只是现在很少人能在实战中运用好太极拳。
5、而且实战性很强。曾在中国的武术史上写下辉煌的历史，明末清初时被誉为内家拳之首。即太极、形意、八卦。太极拳在创拳当初就是用来战胜敌人的，只是它的外在表现形式非常特别，外柔内刚。对太极拳的技击，现在很多很多人都搞不清楚，包括现在的一些所畏太极大师们。
6、因此，太极拳的实战应用并非易事，需要综合多种技巧和长期的训练。总之，太极拳在实战快速打斗中确实具有一定的应用价值，但要真正发挥其效果，需要修炼者付出极大的努力和长期的训练。这种训练不仅仅是身体上的，更是精神上的。只有这样，太极拳才能在实战中展现出其独特的优势。
太极拳的种类介绍
依我理解，主要分两类。第一类是普及化的太极操，只求拳架打得外观正确，悦目。不懂（或不追求）拳理及内练心法，这种最多人在练的太极操，没有博击功能，但胜在易上手。
太极拳是中国五千年文明传承的一朵瑰丽奇葩，是我国宝贵的民族文化遗产。
太极拳流传比较广泛，故种类派别也比较多。传统太极有陈氏太极、杨式太极、吴氏、武氏，孙氏。还有赵堡。24，48，88是国家体委在杨氏太极拳的基础上编的普及套路，42式吸收各家动作是竞赛套路。
太极拳是一项很好的健身运动。太极拳的种类繁多，每一种太极拳都有其自身的特点。
太极拳的手型总体上共有三种：掌、拳、勾。太极拳以掌为主，拳次之，勾最少用。太极掌，种类比较多：立掌、侧掌、仰掌、扣掌、直掌、插掌、凸根掌等。太极掌既不能五指并紧，也不能五指用力张开。
太极都有很多类型的。刚一点：可以学陈式太极；柔一点，可以学杨式。不过两者有点区别：杨式太极拳除在套路的风格上与陈式太极拳有较大的区别外，在其他要领方面也有一些区别。
什么是太极拳,太极拳有什么特点?
1、刚而不硬，富於韧性、弹性。即使发力动作，也要做到刚中有柔，充满弹性。太极拳古典拳论说：“处示安逸，内固精神，刚柔相济，方为懂劲。”也有人形容太极拳动作如棉中裹铁，在轻灵柔缓中表现出从容、镇定、一触即发之势。
2、太极拳的核心特点包括以下几点： 动作缓慢流畅：太极拳的动作缓慢而连贯，要求练习者在运动中感受身体的流动感，从而达到放松身心、调节气息的效果。 强调内劲：太极拳注重内劲的运用，通过调整身体内部的力道，以达到以柔克刚的效果。
3、太极生两仪，便是由太极的分化形成天地的过程，两仪，即是天地，亦可是阴阳。太极的概念经常与易学一起出现。道教的易学有自己的独特体系，太极的概念是道教易学的宇宙论、宗教修养理论和法术理论的重要基本概念 。 太极拳的主要观点 一：关于太极 品太极，得三味：其一，拳理拳法合乎太极之理术数之变。
4、太极拳的特点：心静体松，呼吸自然，轻灵沉稳，圆活连贯，上下相随，虚实分明，柔中寓刚，以意导动。太极拳的主要流派有陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳。各式太极拳的风格特点：陈式：缠绕折叠 松活弹抖 快慢相间 蓄发互换。杨式：舒展中正 柔中寓刚 圆活饱满 沉稳浑厚。
我国现存太极拳分为哪些流派?
太极拳是我国传统武术中的一种重要拳术，其历史悠久，流派众多。现存的主要流派包括陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等。 陈式太极拳：起源于河南温县陈家沟，由陈王廷所创。陈式太极拳分为老架和新架两种，其特点是动作螺旋缠绕，刚柔相济，注重呼吸与动作的结合。
陈式太极拳是古老的拳种，其他多数流派的太极拳（如杨式、吴式、武式、孙式）跟陈式太极拳有一定的渊源关系。 陈氏太极的另外一个分支是：中国温县南冷架太极拳 学太极，到温县，尽人皆知。温县太极拳系“陈家沟，南冷架及赵堡架”三个支脉。
现今太极拳流派纷呈，各具特色，以下是其中的五大流派： 陈式太极拳 陈式太极拳由陈王廷创立，分为老架和新架。老架拳形较大，新架则圈较小。陈式太极拳强调意气运动与螺旋缠绕运动，要求头部与气沉，四肢放长，通过腰部与脊椎的转动带动上肢与下肢，形成内外相合、节节贯穿的运动特点。
解析：太极拳发展至今主要有陈氏、杨氏、吴氏、武氏、孙氏五大流派。陈氏太极拳：主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济，快慢相兼，有新架、老架、大架、小架之分。
太极拳作为一种广受欢迎的武术形式，至今已发展出五大主要流派，分别是陈、杨、武、吴、孙派。其中，陈氏太极拳尤为著名，它源自河南陈家沟，由陈家沟的陈长兴传授。陈氏太极拳的特点在于它刚柔并济、快慢相间，分为新架、老架、大架和小架四个版本，其中以陈发科为代表。
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